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禅のワークショップ〜生活編〜

9月11日、18日、25日(水曜日)19:00~ 原宿にて 【全3回】
Description

「修証一如」


日本に禅を伝えた道元禅師は行い(修)と悟り(証)は別でないと説きました。



禅という言葉は誰もが知っていますが、生活の中で実践しなければ

例えどんなに知識があってもそのはたらきを得ることはできません。



世界の禅道場で修行を続ける星覚が、一日限りでは伝えきれない禅の感覚を身につけ、

禅の作法を日常の習慣として実践するための工夫を三週間に渡ってワークショップ

形式で指導します。



昨年から過去3回開催し、大変ご好評いただいた3回シリーズの「生活編」です。


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身体を使った学び継続することで、

生活の中で自信を持って禅を実践できるようになります。

禅が知識だけのものに終わってしまう原因として


・具体的に何から始めればいいかわからない

・生活の中での実践方法がわからない

・人間関係や働く環境が障害となっている


という声をよく聞きます。本ワークショップでは


禅の作法で生活を美しく調える


をテーマに坐禅の基本から初め、具体的な身体の所作を学ぶことで

都市生活で禅の作法を継続して実践できるように致します。


【開催日程】


*1日目:9月11日(水)

19:00〜21:00

はじめに

坐る、立つ、歩く、禅の基本所作を学ぶ身体の調え方

坐禅の組み方、坐禅




*2日目:9月18日(水)

19:00〜21:00

永平寺の食と掃除作法に学ぶ暮らしの調え方

坐禅


*3日目:9月25日(水)

19:00〜21:00

永平寺の偈文とお経に学ぶ環境の調え方

読経、坐禅


【開催場所】

*原宿駅徒歩1分付近会場

(お申し込みの方に個別にご連絡いたします)


【費用】

*15,000円(税込/全3回)


【定員】

*7名





*講師プロフィール


星覚(せいがく):

 慶應義塾大学卒業後、雲水(禅の修行僧)となる。曹洞宗大本山永平寺にて三年間の修行を経て、中国、アメリカ、ポーランド、ドイツなど国内外の多くの禅道場に参禅。都市生活の中で修行を続け、現在はベルリンの道場での坐禅指導を中心に、ワークショップ、執筆など様々な活動で禅を世界に伝えている。





※関連書籍紹介


「身体と心が美しくなる禅の作法」 (主婦の友社)

星覚 (2012年2月17日発売)

http://amzn.to/zHh8z7



書籍紹介(アマゾンより)

悩みや迷いは、禅の教えから、解決に至るきっかけがあります。本書では、日常に簡単に取り入れられる坐禅、禅の作法を紹介。心身を健やかにし、幸せな人生へと導く禅の入門書です。


(本書の主な内容)特別対談 栗山千明×星覚 

1章 誰でもできる禅の基本所作  〜シンプルな美しさの秘密〜

2章 毎日が輝きだす!雲水生活術 〜禅の智慧を楽しいモダンライフへ〜

3章 本格的に坐ってみよう    〜不思議な力とつながる作法〜

4章 上手な禅生活のための問答集 〜雲水さんに聞く素朴なQ&A〜




*主催

ライフスタイルプロデュース http://lifestyle-pro.jp

Event Timeline
Wed Sep 11, 2013
7:00 PM - 9:00 PM JST
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Venue
原宿駅徒歩1分会場
Tickets
参加費(3回分) ¥15,000
当日払い(15,000円)
Venue Address
東京都渋谷区神宮前1-14-32 Japan
Organizer
一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート
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